Atividades ambientais

7 de março (sábado)

16h – Palestra “ASAS EM FOCO: Dicas básicas de fotografia”
Com Débora Pina
Local: Auditório do Parque Estadual de Ilhabela (em frente à Ilha das Cabras)
Duração: 2 horas
Vagas: 20
 

8 de março (domingo)

7h30 – Passarinhada: Observação de aves e café colaborativo
Com Vilma Oliveira
Local: Parque das Cachoeiras
Duração: 2h30
Trilha de nível fácil – 2 km (ida e volta)
Vagas: 20
 
10h30 – Palestra “Da sobrecarga ao autocuidado: Um encontro sobre saúde mental feminina”
Com Dra. Marcella Maragon
Local: Auditório do Parque das Cachoeiras
Duração: 2 horas
Vagas: 20
 

Atividades culturais

4 a 25 de março

Pontos MIS – Biblioteca Municipal Nilce Signorini
Exibição de filmes gratuitos às quartas-feiras

4 de março, às 18h  – Que Horas Ela Volta
11 de março, às 18h – Como Nossos Pais
18 de março, às 18h – Hoje
25 de março, às 18h – É Proibido Fumar
 

8 de março (sábado)

Praça da Mangueira – Perequê
 
15h – Apresentação cultural com o Grupo de Dança do Pés no Chão – Projeto Arte enCena
A partir das 15h – Oficina de Chá (modos de preparo e principais usos) e Oficina de Confecção de Bolsa, promovidas pelo Fundo Social de Solidariedade
15h40 – Palestra e roda de conversa com a equipe de Saúde da Mulher
16h20 – Palestra sobre Empreendedorismo Feminino
17h – Show musical com a Banda Samburá de Fulô
 

6 de março a 31 de março

Sede da FUNDACI – Vila
Exposição Mulher 2026

 

Ações voltadas para a saúde da mulher

7 de março (sábado)

Água Branca – 7h30 às 12h
Dia D de vacinação contra a febre amarela. Março Lilás com coleta de preventivo em atraso e testagem rápida para HIV, sífilis e hepatites.

9 de março (segunda-feira)

Centro de Saúde – Vila – 14h às 18h
Roda de conversa, coleta de preventivo, atualização de caderneta de vacinação e testagem rápida para HIV, sífilis e hepatites.

10 de março (terça-feira)

Perequê – 8h às 20h
Coleta de preventivo, solicitação de mamografia, testagem rápida para HIV, sífilis e hepatites, roda de conversa, consulta de saúde da mulher, atualização de caderneta de vacinação e realização de eletrocardiograma.

Alto da Barra – 8h às 20h
Dinâmica educativa de autoconhecimento com os ACS, roda de conversa sobre bem-estar da mulher com a psicóloga Mariangela, bate-papo com a Dra. Janete Martinez e ações de beleza com o Polo da Beleza.

12 de março (quinta-feira)

Costa Sul – 14h
Ações de beleza com o Fundo Social, roda de conversa “Saúde Mental da Mulher” com o Dr. Igor Terra e dinâmica com sorteio de brindes.
 
Itaquanduba – 17h às 20h
Roda de conversa sobre violência contra a mulher, climatério e menopausa com a Dra. Natalia Bandeira, coleta agendada de preventivo, ações de beleza com o Fundo Social e aula de zumba.

13 de março (sexta-feira)

CAPS AD – 8h às 16h
Minuto de autoconhecimento com foco no autocuidado, valorização da mulher, prevenção e incentivo à busca de apoio. Participação da Dra. Ivana, mural de mensagens de empoderamento feminino, ações do Polo da Beleza, distribuição de lembrancinhas e café especial.
 
Centro de Referência JT – 9h às 16h
Roda de conversa “Impacto da queda de estrogênio nos ossos e coração” com a Dra. Rhayssa Diorio, prevenção ao câncer de colo do útero e coleta de preventivo.
 
Centro de Especialidades – Vila (manhã e tarde)
“Minuto do Autocuidado”, mural temático com mensagens de acolhimento e valorização e cuidados de beleza com apoio do Fundo Social.

17 de março (terça-feira)

Costa Norte – 10h
Palestra sobre violência contra a mulher com assistente social e aula de dança.

19 de março (quinta-feira)

Centro de Referência JT – 9h às 16h
Roda de conversa “Impacto da queda de estrogênio nos ossos e coração” com a Dra. Rhayssa Diorio, prevenção ao câncer de colo do útero e coleta de preventivo.

25 de março (quarta-feira)

Barra Velha – 14h
Coleta de preventivo, avaliação das mamas, roda de conversa e ações de beleza com o Polo.

26 de março (quinta-feira)

Castelhanos
Roda de conversa sobre câncer de mama e colo de útero, testagem rápida para HIV, sífilis e hepatites B e C, vacinação e coleta de preventivo.

31 de março (terça-feira)

Bonete
Roda de conversa sobre câncer de mama e colo de útero, testagens rápidas e coleta de preventivo.
 

Ações para servidoras públicas

Oficinas – Mulheres em Rede

10 de março (terça-feira)

Trabalho de Homem? Lugar de mulher é onde ela quiser, com Jaqueline Barbeiro
Reflexões sobre liderança feminina em ambientes predominantemente masculinos, com foco em posicionamento, comunicação e autoconfiança.

12 de março (quinta-feira)

Quem sabe, não depende: Autonomia feminina no dia a dia, com Camila Gomes
Conversa sobre habilidades práticas que ampliam segurança pessoal e capacidade de lidar com imprevistos.

19 de março (quinta-feira)

Transformação Emocional Feminina – Promovendo Autoconhecimento, com Regina Peixoto
Abordagens cognitivo-comportamentais para manejo das emoções diante das múltiplas cobranças.

24 de março (terça-feira)

Acolher-se para acolher – Equilíbrio emocional no cotidiano do trabalho, com Andreia Rodrigues
Ferramentas práticas como mapeamento de energia, termômetro emocional e respiração consciente.

25 de março (quarta-feira)

Ocupando seu Espaço – Liderança construída na prática, com Ana Lúcia dos Reis Silva
Relato de experiência sobre liderança de equipes operacionais e superação de inseguranças iniciais.

26 de março (quinta-feira)

Entre o profissional e o emocional: onde fica a mulher servidora, com Véra
Dinâmicas e rodas de conversa sobre integração entre vida pessoal e desempenho profissional.

31 de março (terça-feira)

A desigualdade de gênero no serviço público, com Fernanda de Deus Diniz
Debate sobre obstáculos à ascensão feminina e caminhos para ampliar oportunidades.

2 de abril (quinta-feira)

Entre rótulos e recomeços, com Viviane Lopes Souza
Reflexões sobre crenças limitantes e reconstrução do protagonismo pessoal e profissional.
 

Ação – Cuidar de Quem Cuida

Exclusivo para servidoras da Secretaria de Serviços Urbanos

Datas: 18 e 25 de março
Horário: das 8h às 12h
Local: sede do Fundo Social de Solidariedade – Rua Guaiamu, nº 56, Perequê
Inscrições: diretamente na Secretaria de Serviços Urbanos, conforme orientações internas
 

Atividades esportivas

14 de março (sábado)

Piscina Semiolímpica PEII Sul

9h – Aulão temático de hidroginástica para mulheres e idosos
10h – Festival de Natação

14 de março (sábado)

PEII Barra Velha

15h – Torneio de Vôlei para meninas, mulheres e integrantes da Melhor Idade

21 de março (sábado)

Praia do Perequê

9h – Torneio de Beach Tennis para mulheres e Melhor Idade

21 de março (sábado)

PEII Barra Velha

16h – Abertura do Torneio de Futsal Feminino

22 de março (domingo)

PEII Barra Velha

9h – Finais do Torneio de Futsal Feminino (exclusivo para mulheres de Ilhabela)

28 de março (sábado)

Parque do Galera

10h – Aulão aberto de GAP (glúteos, abdômen e pernas) – exclusivo para mulheres

29 de março (domingo)

Complexo Esportivo do Galera

8h30 – 6ª Corrida Só para Mulheres “Rita Deluziê”
10h30 – Aulão de Zumba (após a corrida)