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AGO
15
15 AGO 2025
ESPORTE E LAZER
Saiba como praticar esportes de graça em Ilhabela
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Com o desejo de manter o título da ilha mais esportiva do Brasil, Ilhabela tem se destacado por oferecer acesso gratuito a diversas atividades físicas e promover saúde, inclusão social, qualidade de vida e formação de alto rendimento.

Por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, a cidade disponibiliza aulas, espaços e programas voltados para todas as idades, sempre com acompanhamento profissional e infraestrutura adequada.

As iniciativas abrangem eventos recreativos comunitários; iniciação esportiva (escolinhas esportivas), voltadas para crianças a partir dos 6 anos; aulas para adultos e o programa Melhor Idade em Ação, direcionado a pessoas com mais de 60 anos. Dessa forma, o município garante as oportunidades para que a população mantenha uma vida ativa.

Onde encontrar esportes gratuitos em Ilhabela?

As principais iniciativas da cidade estão concentradas nos projetos conduzidos pela Secretaria de Esporte e Lazer, que tem como objetivo planejar e executar políticas públicas que promovam o esporte e o lazer em todo o município. A pasta também é responsável por organizar eventos esportivos, administrar centros e espaços públicos, além de apoiar entidades e associações locais.

Entre as mais procuradas estão as escolinhas municipais de esportes, que contam com aulas gratuitas em várias modalidades, com estímulo à valores fundamentais para o esporte, como disciplina, cooperação, conhecimento corporal e saúde. Os treinos são realizados com acompanhamento de professores de educação física, registrados no Conselho Regional de Educação Física (CREF), em horários compatíveis com a rotina escolar.

Outro destaque é a Escola de Vela Lars Grael, referência nacional e internacional no ensino do iatismo. A EVI é a única instituição no país e, por vezes, no mundo, que proporciona à criança que nunca velejou o aprendizado dos primeiros passos no iatismo e possibilita que essa mesma criança participe de grandes competições nacionais e internacionais, de maneira totalmente gratuita. 

Além do curso de vela tradicional, a escola também oferece um curso exclusivo para mulheres, com o intuito de ampliar o acesso à modalidade.

Quais esportes estão disponíveis de graça?

A rede pública esportiva de Ilhabela disponibiliza atividades para crianças, jovens e adultos. As modalidades são organizadas por faixa etária e respeitam o nível de desenvolvimento de cada grupo.

Atividades para crianças e adolescentes:
 

  • Atletismo (a partir de 7 anos);

  • Basquete (11 a 18 anos);

  • Futebol e Futsal (6 a 17 anos);

  • Jiu-Jitsu (a partir de 7 anos);

  • Natação (6 a 50 anos);

  • Rugby (a partir de 8 anos);

  • Taekwondo (a partir de 6 anos);

  • Voleibol e Vôlei de Praia (10 a 50 anos);

  • Damas (10 a 50 anos);

  • Xadrez (10 a 50 anos);

  • Marca atlética (15 a 50+).
     

Atividade para adultos:
 

  • Hidroginástica (18 a 50 anos).
     

Atividades para idosos:

O programa Melhor Idade em Ação é voltado a pessoas com mais de 60 anos e oferece:
 

  • Vôlei adaptado;

  • Alongamento funcional;

  • Pilates;

  • Hidroginástica;

  • Dança e coreografia;

  • Jogos de tabuleiro;

  • Natação.
     

O que é preciso para participar das escolinhas?

Para participar das escolinhas esportivas, é necessário realizar um pré-cadastro junto à Secretaria de Esporte e Lazer. O processo é simples e serve para organizar as turmas e os atendimentos.

Os critérios variam de acordo com a modalidade e com a idade mínima exigida. Em geral, é preciso apresentar documentos pessoais e, no caso de pessoas com menos de 18 anos, a autorização dos responsáveis.

Como se inscrever nas escolinhas?

As inscrições podem ser feitas presencialmente, no Paço Municipal, situado na Rua Pref. Mariano Procópio de Araújo Carvalho, nº 86 – Perequê.

Para os cursos de vela, o atendimento é feito diretamente na escola, localizada na Av. Santos Dumont, s/n – Pequeá. O telefone para contato é (12) 3896-6737.

Outras formas de praticar esportes gratuitos em Ilhabela

Além das aulas e escolinhas, Ilhabela dispõe de uma infraestrutura esportiva aberta ao público, que pode ser utilizada de forma livre ou agendada.

Atividades ao ar livre

A cidade tem uma estrutura ideal para corridas, caminhadas, ciclismo, natação de águas abertas, canoagem, remo e standup, com rotas seguras e paisagens que favorecem a prática de atividades físicas em meio à natureza.

O PEII (Polo de Educação Integrada de Ilhabela), por exemplo, possui uma pista de atletismo própria e um campo de society abertos ao uso da população.

Já os playgrounds espalhados por Ilhabela estão disponíveis para as crianças.

Academias ao ar livre

Espalhadas por diversos bairros, as academias ao ar livre são montadas com equipamentos para exercícios de fortalecimento, mobilidade e condicionamento físico, para atender especialmente o público adulto e idoso.

Uso de campos e quadras

A Prefeitura também disponibiliza espaços esportivos públicos para agendamento gratuito. Confira os locais disponíveis:
 

  • Campo do Galera – Água Branca;

  • Campo Leandro “Edésio Dias Santos” – Alto da Barra Velha;

  • Campo Society do Reino “João Sabino da Silva”;

  • Campo Society do Tennis Clube – Perequê;

  • Quadra do Novo Campo do Galera.
     

Os ambientes são equipados com banheiros, vestiários e são de livre acesso ao público. Alguns deles ainda possuem churrasqueira voltadas para confraternizações após a prática de esportes.

Os agendamentos devem ser feitos pelo link: https://tinyurl.com/5ahjd9uv.

Para mais informações, recomenda-se o contato com o Departamento de Futebol, pelo número (12) 99168-0715.

O atendimento presencial ocorre na Rua Gerson Peres de Araújo, nº 400, de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h.


Trilhas e eventos

Quem busca contato direto com a natureza pode aproveitar as trilhas da cidade, como as do Pico do Baepi, Trilha do Bonete, Cachoeira do Veloso, Parque das Cachoeiras, Cocaia, Friagem e Coroa do Camarão, que variam de nível fácil a avançado.

Além disso, a Prefeitura também incentiva a participação dos moradores e visitantes em eventos esportivos como a KTR, o XTerra, EcoMan Run, Circuito Mares, Maratonas Aquáticas e Volta à Ilha de Canoa Havaiana (Vibe), com vagas gratuitas para munícipes em competições de renome nacional e internacional.

De acordo com informações da Secretaria de Esporte e Lazer, a Prefeitura promove aproximadamente 100 eventos anuais de diversas modalidades esportivas, para todos os públicos – inclusive visitantes.

Seja nas escolinhas esportivas, nas academias ao ar livre, nos eventos esportivos ou nos espaços naturais, sempre há uma oportunidade de se movimentar no arquipélago.

Leia também: Prefeitura de Ilhabela mantém agenda repleta de eventos esportivos até dezembro