A
primeira edição do Estar Bem 60+ será neste domingo (26),
das 9h às 16h, no Complexo de Esportes e Lazer do Galera, no bairro Água Branca. O evento é uma realização da ONG SER Sustentável, com apoio da Prefeitura de Ilhabela.
Voltado a
pessoas com 60 anos ou mais, o encontro proporcionará um dia completo de
atividades gratuitas, sorteios das empresas parceiras, além de estações temáticas voltadas à
saúde, autocuidado e convivência.
Entre as atrações, haverá espaços de saúde mental, nutrição, massagem, cabelo, maquiagem, manicure, aferição de pressão e diabetes, atendimento jurídico, artes e artesanato, apresentação de dança cigana, varal solidário, apresentações musicais e momentos intergeracionais.
As pessoas interessadas podem realizar inscrição antecipada pelo WhatsApp (11) 94766-2431, da organizadora Silvana Grandi, ou pelo formulário on-line disponível no link:
https://tinyurl.com/2xrvmcwm, para evitar filas no dia do evento.
A programação também contará com
palestras especiais, como a da veterinária Dra. Fabiana Caviglia, do projeto Patas Caiçaras, que abordará o tema da
adoção responsável de animais e estará presente com um estande para adoções, brindes, loja do projeto e sorteio especial, em parceria com o Centro de Referência Animal (CRA) de Ilhabela.
Outro destaque será a palestra de Júlio Tottil, da Escola de Liderança Ilhabela, intitulada
“A importância da inteligência emocional e do propósito de vida na terceira idade”, voltada ao autoconhecimento e ao fortalecimento emocional.
A especialista em saúde integrativa, Carol Tuma, abordará o tema
“Saúde integral nas suas mãos: pequenas mudanças, grandes resultados” para orientar os participantes sobre hábitos saudáveis e autocuidado, com base na avaliação das sete áreas da saúde.
Durante o evento, os participantes também poderão responder a um
questionário multidimensional para pessoas 60+, que avalia aspectos de saúde, autonomia, bem-estar, nutrição e ambiente, com o objetivo de auxiliar profissionais e projetos, como o ECO Guardiões 60+, na elaboração de
ações personalizadas de promoção da saúde e qualidade de vida.
O evento conta ainda com o apoio de parceiros locais, como Genki Terapia, Disk Água e Gás Ilha da Princesa, Espaço Equilíbrio e Saúde e RK Studio.
Confira a programação completa:
9h – Abertura
9h30 – Palestra com a veterinária Dra. Fabiana Caviglia – Projeto Patas Caiçaras
10h10 – Mariá Cantora e Franklin Borges
10h50 – Banda Tuamin e Cassiano Sax
11h40 – Ícaro Reis
12h15 – Chorinho com Caravela
12h45 – Elvis Rodrigues
13h15 – Apresentação de Dança Fundaci – Prof. Cissa Kali
13h30 – Palestra com Carol Tuma – Saúde Integral
14h20 – Lena Grandi
15h10 – Palestra com Júlio Tottil – Inteligência Emocional
15h45 – Encerramento
